Jandlovky – první

Nádech a výdech.
Nádech a výdech.
Podrž vzduch ve svých plicích
a pak ho pomalu vypusť ven…
.
Zklidníš své srdce,
zklidníš svou mysl.
.
Svět se bude stále otáčet.
Stejnou rychlostí i směrem.
Ale ty zpomalíš.
A bude ti líp 😘
.
Nezapomeň,
někdy jsi jenom tři nádechy
od řešení neřešitelného.